Atopijski dermatitis kod dece je hronično stanje kože koje uzrokuje svrab, suvoću i crvenilo. Kod dece sa ovim stanjem, prirodna kožna barijera je oslabljena, što olakšava prodiranje iritansa i alergena, što dovodi do pogoršanja simptoma. Pored standardne terapije, probiotici su pokazali pozitivan efekat u smanjenju simptoma atopijskog dermatitisa kod dece.
Probiotici i atopijski dermatitis kod dece
Probiotici su korisne bakterije koje podržavaju ravnotežu mikrobiote u crevima i mogu uticati na imunološki sistem, smanjujući upale i simptome atopijskog dermatitisa.
Najbolji probiotici za decu sa atopijskim dermatitisom:
Istraživanja su identifikovala nekoliko probiotskih sojeva koji su pokazali efikasnost u smanjenju simptoma ekcema kod dece:
- Lactobacillus rhamnosus GG: Najistraženiji soj probiotika za atopijski dermatitis kod dece. Studije pokazuju da ovaj soj može značajno smanjiti ozbiljnost simptoma kod mališana.
- Lactobacillus paracasei: Ovaj soj podržava funkciju kožne barijere, smanjuje upalu i poboljšava hidrataciju kože kod dece sa atopijskim dermatitisom.
- Bifidobacterium breve: Istraživanja su pokazala da ovaj soj može smanjiti zapaljenske procese i poboljšati ravnotežu imunološkog sistema kod dece sa ekcemom.
- Lactobacillus reuteri: Ovaj probiotik je koristan u smanjenju svraba i upale kod dece sa atopijskim dermatitisom.
- Bifidobacterium lactis: Ovaj soj pomaže u održavanju imunološke ravnoteže i može smanjiti učestalost i težinu simptoma kod dece.
Preporuke za suplementaciju probioticima kod dece:
- Probiotski suplementi u obliku praška ili kapi: Mogu biti prikladni za decu, jer ih je lako dodati u hranu ili piće. Preporučene dnevne doze variraju, ali obično iznose od 1 do 5 milijardi CFU (jedinica koje formiraju kolonije). Najbolje je da se posavetujete sa pedijatrom pre nego što započnete suplementaciju.
- Fermentisani proizvodi prilagođeni deci: Jogurt sa probioticima može biti dobar način da deca unesu korisne bakterije, ali uvek birajte varijante bez dodatog šećera i aditiva.
Ostali saveti za negu suve kože kod dece:
- Redovno korišćenje hidratantnih krema: Kreme koje sadrže emolijense, kao što su urea i glicerin, pomažu u održavanju vlažnosti kože. Preporučuje se nanošenje kreme odmah nakon kupanja.
- Izbegavanje iritansa: Koristite sapune bez mirisa i agresivnih hemikalija. Ograničite vreme kupanja u mlakoj vodi kako biste izbegli dodatno isušivanje kože.
- Hranljiva ishrana: Ishrana bogata omega-3 masnim kiselinama, vitaminom D i cinkom može podržati zdravlje kože. U dogovoru s pedijatrom možete razmotriti suplemente ukoliko ishrana ne pruža dovoljno ovih nutrijenata.
Probiotici mogu biti siguran i prirodan način da se poboljša stanje kože kod dece sa atopijskim dermatitisom, ali uvek je najbolje posavetovati se sa pedijatrom pre uvođenja novih dodataka u ishranu.
Autor:
Mag. farm. Maja Šegrt
