Zapušen nos je čest saputnik prehlada, alergija i infekcija sinusa. I dok je mnogima prvi refleks da posegnu za dekongestivima, važno je znati kako ovi lekovi deluju, kada ih treba koristiti – i kada ne. 🔍 Šta su dekongestivi? Dekongestivi su lekovi koji smanjuju otok sluzokože nosa i tako olakšavaju disanje. Dostupni su u obliku…
Yellow 5, poznat i kao tartrazin ili FD&C Yellow #5, je sintetička žuta prehrambena boja koja je klasifikovana kao xenoestrogen, što znači da može imitirati delovanje estrogena u telu. Ova boja spada u grupu polnih hormona i sumnja se da može biti povezana sa raznim zdravstvenim problemima, od alergija i hiperaktivnosti kod dece do mogućih…
Šta su omega masne kiseline? Omega masne kiseline su esencijalne masti koje telo ne može samo da sintetizuje, što znači da ih je potrebno unositi putem hrane ili suplemenata. One se dele na tri glavne vrste: omega-3, omega-6 i omega-9. Međutim, omega-3 masne kiseline, koje uključuju EPA (eikozapentaensku) i DHA (dokozaheksaenosku), posebno su važne za…